Aprenda inglês do zero com nosso guia completo e atualizado. Descubra métodos eficazes, cronogramas realistas, recursos gratuitos e o passo a passo para alcançar a fluência.
Aprenda inglês do zero
Você já sonhou em assistir suas séries favoritas sem legendas, conseguir aquela promoção no trabalho ou viajar pelo mundo sem barreiras linguísticas? Pois saiba que esse sonho está muito mais próximo do que você imagina.
Aprender inglês do zero pode parecer uma montanha impossível de escalar, especialmente se você já tentou antes e desistiu. Entretanto, com o método certo e a mentalidade adequada, qualquer pessoa pode dominar esse idioma.
Neste guia completo, você vai descobrir exatamente como sair do nível zero e alcançar a fluência em inglês.
Além disso, vou compartilhar estratégias comprovadas, recursos gratuitos e um plano de ação prático para transformar seu aprendizado. Portanto, prepare-se para dar o primeiro passo rumo ao bilinguismo!

Por que tantos brasileiros desistem de aprender inglês?
O mito da dificuldade
Primeiramente, precisamos derrubar um mito prejudicial: inglês não é difícil. Na verdade, é considerado um dos idiomas mais fáceis para falantes de línguas latinas aprenderem.
O problema real está na abordagem equivocada e nas expectativas irrealistas. Muitas pessoas acreditam que precisam memorizar todas as regras gramaticais antes de começar a falar.
Consequentemente, passam anos estudando teoria sem nunca praticar de verdade. Esse é o maior erro que você pode cometer.
Falta de método estruturado
Além disso, estudar inglês sem um plano claro é como navegar sem bússola. Você consome conteúdo aleatório no YouTube, baixa vários aplicativos e acaba não progredindo em nenhum deles.
Por isso, ter um método estruturado e progressivo faz toda a diferença entre o sucesso e a frustração.
Ausência de prática real
Finalmente, muitos brasileiros estudam inglês por anos mas nunca conversam com ninguém. Eles têm medo de errar, sentem vergonha do sotaque e acabam travando na hora de falar.
Contudo, a fluência só vem com a prática constante, mesmo que você cometa erros no começo.
Os 4 pilares fundamentais para aprender inglês do zero
1. Listening (Compreensão Auditiva)
O listening é sua capacidade de entender inglês falado. Esse é o primeiro pilar porque, na infância, todos nós aprendemos primeiro a entender antes de falar.
Portanto, expor seus ouvidos ao inglês diariamente é essencial. Comece com conteúdos simples e vá aumentando gradualmente a dificuldade.
Além disso, não se preocupe se não entender tudo no início. Seu cérebro precisa de tempo para se adaptar aos novos sons e ritmos.
2. Speaking (Conversação)
Speaking é a habilidade de se expressar verbalmente em inglês. Muitos brasileiros negligenciam essa parte por medo ou vergonha.
No entanto, falar desde o início acelera dramaticamente seu aprendizado. Mesmo que você só saiba cinco palavras, pratique essas cinco palavras em voz alta.
Consequentemente, você desenvolve confiança e naturalidade muito mais rápido do que apenas estudando teoria.
3. Reading (Leitura)
A leitura expande seu vocabulário e consolida estruturas gramaticais de forma natural. Você aprende palavras em contexto real, não em listas isoladas.
Além disso, ler em inglês melhora sua compreensão de como o idioma funciona. Você internaliza padrões sem precisar decorar regras.
Por isso, inclua leitura diária na sua rotina, mesmo que sejam apenas 10 minutos por dia.
4. Writing (Escrita)
Finalmente, escrever em inglês solidifica todo o conhecimento adquirido nos outros pilares. Quando você escreve, precisa organizar pensamentos e aplicar conscientemente o que aprendeu.
Dessa forma, seus erros ficam mais evidentes e você pode corrigi-los. Comece com frases simples e vá progredindo gradualmente.
Método passo a passo: como começar do absoluto zero
Fase 1: Alfabeto e pronúncia (Semanas 1-2)
Objetivo: Familiarizar-se com os sons do inglês
Primeiramente, você precisa entender que o alfabeto em inglês tem sons diferentes do português. Por exemplo, a letra “A” pode ter vários sons dependendo da palavra.
O que fazer:
- Aprenda o alfabeto e a pronúncia de cada letra
- Pratique o “phonics” (associação entre letras e sons)
- Assista vídeos de pronúncia básica
- Repita em voz alta todos os dias
Além disso, não tenha pressa nessa fase. Uma base sólida de pronúncia evita vícios de linguagem que são difíceis de corrigir depois.
Fase 2: Vocabulário essencial (Semanas 3-6)
Objetivo: Aprender as 300 palavras mais usadas
Surpreendentemente, apenas 300 palavras representam cerca de 65% de todo o inglês falado. Portanto, focar nessas palavras inicialmente é extremamente eficiente.
Categorias prioritárias:
- Pronomes (I, you, he, she, it, we, they)
- Verbos de ação (go, eat, drink, sleep, work)
- Substantivos do dia a dia (house, car, food, water)
- Adjetivos básicos (good, bad, big, small, hot, cold)
- Números e cores
Consequentemente, em poucas semanas você já consegue formar frases simples e se fazer entender.
Fase 3: Estruturas básicas (Semanas 7-12)
Objetivo: Dominar a estrutura SVO (Sujeito + Verbo + Objeto)
A estrutura básica do inglês é mais simples que o português. Enquanto em português temos mais flexibilidade, em inglês a ordem é mais fixa.
Estruturas essenciais:
- Frases afirmativas: I eat pizza
- Frases negativas: I don’t eat pizza
- Perguntas: Do you eat pizza?
- Presente simples e presente contínuo
Além disso, pratique essas estruturas até que se tornem automáticas. A repetição é fundamental nessa fase.

Fase 4: Conversação básica (Meses 4-6)
Objetivo: Manter conversas simples sobre tópicos cotidianos
Neste ponto, você já tem vocabulário e estruturas suficientes para começar a conversar. Portanto, é hora de colocar tudo em prática.
Tópicos para praticar:
- Apresentações pessoais
- Rotina diária
- Hobbies e interesses
- Fazer pedidos em restaurantes
- Dar e receber direções
Consequentemente, sua confiança aumenta e você percebe que realmente consegue se comunicar em inglês.
Fase 5: Expansão e fluência (Meses 7-12)
Objetivo: Ampliar vocabulário e desenvolver fluência
Finalmente, depois de dominar o básico, você pode expandir para áreas mais específicas. Essa fase é sobre refinamento e aprofundamento.
Estratégias avançadas:
- Leia livros adaptados para seu nível
- Assista séries com legendas em inglês
- Participe de grupos de conversação
- Estude expressões idiomáticas
- Pratique diferentes tempos verbais
Cronograma realista: quanto tempo você vai precisar?
Tabela de progressão por nível
| Nível | Descrição | Horas de Estudo | Tempo Estimado | O que você consegue fazer |
|---|---|---|---|---|
| A1 (Iniciante) | Primeiras palavras e frases | 80-100 horas | 2-3 meses | Apresentar-se, fazer perguntas básicas |
| A2 (Básico) | Conversas simples | 180-200 horas | 4-6 meses | Falar sobre rotina, expressar necessidades |
| B1 (Intermediário) | Comunicação funcional | 350-400 horas | 8-12 meses | Viajar sozinho, trabalhar com inglês básico |
| B2 (Intermediário Alto) | Fluência confortável | 500-600 horas | 12-18 meses | Trabalhar em inglês, assistir séries sem legendas |
| C1 (Avançado) | Quase nativo | 700-800 horas | 18-24 meses | Negociar, apresentações complexas |
| C2 (Proficiente) | Domínio completo | 1000+ horas | 24+ meses | Nível de nativo educado |
Calculando seu tempo pessoal
Se você estudar 1 hora por dia, chegará ao nível B1 (intermediário) em aproximadamente 12 meses. Entretanto, se puder dedicar 2 horas diárias, esse tempo cai para 6 meses.
Portanto, a consistência é mais importante que a quantidade. É melhor estudar 30 minutos todos os dias do que 3 horas apenas no fim de semana.
Recursos gratuitos essenciais para começar hoje
Aplicativos imperdíveis
1. Duolingo Ideal para iniciantes absolutos. O formato gamificado torna o aprendizado divertido e viciante. Além disso, você pode praticar todos os dias gratuitamente.
2. Anki Aplicativo de flashcards com repetição espaçada. Perfeito para memorizar vocabulário de forma eficiente. Consequentemente, você retém mais informações com menos esforço.
3. HelloTalk Conecta você com nativos que querem aprender português. Dessa forma, vocês trocam conhecimento através de conversas reais.
Canais no YouTube para cada nível
Para iniciantes:
- English in Brazil by Carina Fragozo – Explicações em português para brasileiros
- Inglês com Tia Ana Sophia – Método leve e descontraído
- Teacher Alper – Aulas dinâmicas e divertidas
Para intermediários:
- BBC Learning English – Conteúdo autêntico e bem estruturado
- Easy English – Conversas reais nas ruas
- Rachel’s English – Focado em pronúncia americana
Para avançados:
- TED-Ed – Vídeos educativos sobre diversos temas
- Vox – Documentários curtos e envolventes
Sites e plataformas gratuitas
1. BBC Learning English Oferece cursos completos, exercícios e áudios de alta qualidade. Além disso, todo o conteúdo é gratuito e sempre atualizado.
2. Lyrics Training Aprenda inglês com músicas que você ama. Você preenche as letras enquanto ouve, tornando o estudo prazeroso.
3. News in Levels Notícias reescritas em três níveis de dificuldade. Portanto, você sempre encontra conteúdo adequado ao seu nível atual.

Métodos comprovados que realmente funcionam
Input Comprehensible (Entrada Compreensível)
Esse método, desenvolvido pelo linguista Stephen Krashen, afirma que aprendemos idiomas quando entendemos mensagens que estão ligeiramente acima do nosso nível atual.
Por exemplo, se você está no nível A1, deve consumir conteúdo A2. Dessa forma, você é desafiado sem ficar completamente perdido.
Consequentemente, seu cérebro naturalmente adquire o idioma através da exposição massiva a conteúdo compreensível.
Shadowing (Técnica da Sombra)
Shadowing significa repetir simultaneamente o que você está ouvindo. Você escuta um áudio e tenta falar junto, como se fosse a sombra do falante.
Essa técnica melhora dramaticamente sua pronúncia, ritmo e fluência. Além disso, treina seu cérebro para pensar mais rápido em inglês.
Portanto, pratique shadowing diariamente por pelo menos 15 minutos para resultados impressionantes.
Spaced Repetition (Repetição Espaçada)
Nosso cérebro esquece informações naturalmente ao longo do tempo. Entretanto, quando revisamos no momento certo, fortalecemos a memória de longo prazo.
A repetição espaçada usa algoritmos para mostrar palavras e frases exatamente quando você está prestes a esquecê-las. Consequentemente, você memoriza mais com menos revisões.
Aplicativos como Anki implementam esse método automaticamente, tornando seu estudo muito mais eficiente.
Imersão virtual
Você não precisa morar nos Estados Unidos para ter imersão em inglês. Hoje, é possível criar um ambiente de imersão total na sua própria casa.
Como criar imersão:
- Mude o idioma do seu celular para inglês
- Assista séries e filmes em inglês (comece com legendas em inglês)
- Ouça podcasts durante deslocamentos
- Leia notícias em inglês
- Pense em inglês sempre que possível
Dessa forma, você multiplica suas horas de exposição sem precisar de tempo extra dedicado.
Erros fatais que você deve evitar
Erro 1: Estudar gramática excessivamente
Muitos brasileiros passam anos decorando regras gramaticais mas nunca conseguem conversar. Isso acontece porque gramática é importante, mas não é suficiente.
Portanto, equilibre teoria com prática. Para cada hora de gramática, dedique duas horas de conversação ou escuta ativa.
Erro 2: Ter medo de falar e errar
O perfeccionismo é inimigo da fluência. Você vai cometer erros, e isso é não apenas normal, mas necessário para o aprendizado.
Aliás, nativos também cometem erros constantemente. Então, libere-se dessa pressão e fale sem medo desde o primeiro dia.
Erro 3: Traduzir mentalmente
Traduzir do português para o inglês mentalmente antes de falar torna sua comunicação lenta e artificial. Além disso, cria dependência prejudicial.
Em vez disso, tente pensar diretamente em inglês desde o início. Comece com frases simples e vá expandindo gradualmente.
Erro 4: Pular a pronúncia
Muitos estudantes focam apenas em vocabulário e gramática, negligenciando a pronúncia. Consequentemente, desenvolvem sotaque carregado e dificuldade de compreensão.
Portanto, desde o primeiro dia, preocupe-se em pronunciar corretamente. Isso evita vícios difíceis de corrigir depois.
Erro 5: Falta de consistência
Estudar 5 horas no domingo e nada durante a semana é muito menos eficaz que 30 minutos todos os dias. Seu cérebro precisa de exposição regular para consolidar o aprendizado.
Por isso, crie uma rotina sustentável e mantenha-se consistente, mesmo em dias difíceis.
Plano de ação prático: seus primeiros 90 dias
Mês 1: Construindo a fundação
Semana 1-2:
- Aprenda o alfabeto e sons básicos (30 min/dia)
- Assista vídeos de pronúncia no YouTube
- Pratique em voz alta diariamente
- Meta: Dominar todos os sons do inglês
Semana 3-4:
- Aprenda as 100 primeiras palavras mais usadas
- Use Duolingo ou Anki para memorização
- Ouça podcasts para iniciantes (English Pod 101)
- Meta: Formar frases simples no presente
Rotina diária sugerida:
- Manhã: 15 min de Duolingo
- Almoço: 15 min de podcast
- Noite: 30 min de vídeo-aulas + prática de pronúncia
Mês 2: Expandindo o vocabulário
Semana 5-6:
- Expanda para 300 palavras essenciais
- Comece a ler textos simples (Children’s books)
- Assista desenhos animados em inglês
- Meta: Entender frases simples sem traduzir
Semana 7-8:
- Introduza verbos no passado e futuro
- Pratique shadowing 15 min/dia
- Faça exercícios de escrita simples
- Meta: Contar histórias básicas no passado
Rotina diária sugerida:
- Manhã: 15 min de leitura
- Almoço: 15 min de shadowing
- Noite: 30 min de séries com legendas em inglês
Mês 3: Começando a conversar
Semana 9-10:
- Participe de grupos de conversação online
- Use apps como HelloTalk ou Tandem
- Grave áudios em inglês no WhatsApp
- Meta: Manter conversas básicas de 5 minutos
Semana 11-12:
- Aumente a dificuldade dos conteúdos
- Assista séries mais complexas
- Leia artigos simples em inglês
- Meta: Entender 70% de uma conversa casual
Rotina diária sugerida:
- Manhã: 20 min de conversação
- Almoço: 15 min de leitura de notícias
- Noite: 30 min de série + 15 min de revisão

Como manter a motivação ao longo da jornada
Estabeleça metas SMART
Metas vagas como “quero ser fluente” não funcionam. Em vez disso, crie objetivos específicos, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo definido.
Exemplo de meta SMART: “Até o final de março, vou conseguir manter uma conversa de 10 minutos em inglês sobre minha rotina sem travar.”
Consequentemente, você tem clareza sobre onde quer chegar e pode acompanhar seu progresso real.
Celebre pequenas vitórias
Cada nova palavra aprendida, cada frase que você entende, cada conversa que mantém é uma vitória. Portanto, reconheça e celebre esses marcos.
Além disso, mantenha um diário de progresso. Olhar para trás e ver quanto já avançou é extremamente motivador em momentos de dificuldade.
Conecte o inglês com seus interesses
Se você ama futebol, assista jogos com narração em inglês. Se gosta de culinária, siga chefs estrangeiros. Dessa forma, o aprendizado deixa de ser obrigação e vira prazer.
Portanto, personalize seu método de acordo com suas paixões e hobbies.
Encontre parceiros de estudo
Estudar sozinho é mais difícil. Entretanto, quando você tem amigos na mesma jornada, a motivação se multiplica.
Por isso, entre em grupos do Facebook, comunidades do Discord ou encontre um parceiro de estudos. Vocês podem se apoiar mutuamente nos momentos difíceis.
Investimento financeiro: quanto você precisa gastar?
Opção 1: Caminho 100% gratuito (R$ 0)
É totalmente possível aprender inglês sem gastar nada. Com os recursos gratuitos disponíveis hoje, você tem acesso a conteúdo suficiente para alcançar nível intermediário.
Recursos necessários:
- Duolingo (vocabulário e gramática)
- YouTube (vídeo-aulas e imersão)
- BBC Learning English (exercícios estruturados)
- HelloTalk (conversação com nativos)
- Bibliotecas online (leitura)
Portanto, falta de dinheiro não pode ser desculpa para não começar.
Opção 2: Investimento básico (R$ 50-150/mês)
Com um pequeno investimento mensal, você acelera significativamente seu progresso através de ferramentas premium.
Investimentos recomendados:
- Duolingo Plus (R$ 35/mês) – Remove anúncios e adiciona recursos
- Anki App (R$ 50 pagamento único iOS)
- Livros digitais adaptados (R$ 20-40 cada)
- Assinatura de um site de notícias (R$ 30/mês)
Consequentemente, seu aprendizado fica mais confortável e eficiente.
Opção 3: Investimento completo (R$ 200-500/mês)
Se você pode investir mais, considere adicionar aulas particulares ou cursos estruturados ao seu método.
Investimentos premium:
- Curso online estruturado (R$ 200-400/mês)
- Aulas particulares 2x/semana (R$ 150-300/mês)
- Material didático profissional (R$ 100-200 inicial)
- Apps premium diversos (R$ 50/mês)
Dessa forma, você tem orientação profissional e acelera muito seu caminho rumo à fluência.
Mitos e verdades sobre aprender inglês
Mito 1: “Crianças aprendem mais fácil que adultos”
Verdade: Adultos têm vantagens significativas como disciplina, motivação clara e estratégias de aprendizagem desenvolvidas. Aliás, adultos podem aprender gramática mais rapidamente que crianças.
A diferença está no método: crianças aprendem naturalmente por imersão total, enquanto adultos precisam de um método estruturado.
Mito 2: “Preciso morar no exterior para ficar fluente”
Verdade: Milhões de pessoas alcançam fluência sem nunca sair do Brasil. Com a internet, você pode criar imersão total sem sair de casa.
Portanto, morar fora ajuda, mas definitivamente não é necessário.
Mito 3: “Tenho que perder o sotaque brasileiro”
Verdade: Sotaque não é erro! Bilíngues do mundo inteiro têm sotaque e isso é perfeitamente normal. O importante é ter pronúncia clara, não pronúncia perfeita.
Além disso, seu sotaque faz parte da sua identidade. Abrace-o com orgulho!
Mito 4: “Já sou muito velho para aprender”
Verdade: Não existe idade máxima para aprender idiomas. Pessoas de 60, 70 e até 80 anos alcançam fluência com dedicação.
Consequentemente, a idade é apenas um número. Sua disposição e consistência importam muito mais.
Mito 5: “Preciso saber toda a gramática antes de falar”
Verdade: Essa é a armadilha mais comum. Você aprende gramática FALANDO, não o contrário. Nativos cometem erros gramaticais constantemente e ninguém liga.
Portanto, comece a falar desde o primeiro dia, mesmo com erros.
Ferramentas de acompanhamento do seu progresso
Testes de nivelamento online
Realizar testes periodicamente ajuda você a mensurar objetivamente seu progresso. Além disso, motiva você a continuar quando vê resultados concretos.
Testes gratuitos recomendados:
- Cambridge English Test (gratuito, 25 minutos)
- EF SET (completo e reconhecido internacionalmente)
- IELTS Progress Check (simulado oficial)
Portanto, faça um teste no início, após 3 meses e após 6 meses para acompanhar sua evolução.
Diário de aprendizagem
Manter um diário em inglês serve duplo propósito: pratica escrita e documenta sua jornada. Escreva apenas 3 frases por dia sobre seu dia.
Dessa forma, daqui a 6 meses você olhará para trás e ficará impressionado com seu progresso.
Gravações de áudio
Grave-se falando em inglês a cada duas semanas. Fale sobre qualquer assunto por 2 minutos. Consequentemente, você terá evidência clara da evolução da sua fluência.
Aliás, ouvir suas gravações antigas é uma das experiências mais motivadoras da jornada.

Próximos passos depois do nível intermediário
Especialize-se na sua área profissional
Quando alcançar nível B1/B2, comece a focar no inglês da sua área específica. Se trabalha com tecnologia, aprenda vocabulário técnico de TI.
Dessa forma, você aumenta seu valor profissional e diferencia-se no mercado de trabalho.
Prepare-se para certificações
Certificações como TOEFL, IELTS ou Cambridge abrem portas acadêmicas e profissionais. Portanto, depois de atingir nível intermediário, considere se preparar para uma delas.
Além disso, ter um certificado oficial comprova seu nível de forma reconhecida internacionalmente.
Mantenha-se em constante evolução
Fluência não é um destino final, mas uma jornada contínua. Mesmo depois de fluente, continue exposto ao idioma regularmente.
Por isso, mantenha o hábito de consumir conteúdo em inglês mesmo depois de atingir seus objetivos iniciais.
Conclusão
Aprender inglês do zero é uma jornada desafiadora, mas absolutamente alcançável para qualquer pessoa. Conforme vimos neste guia, o segredo não está em truques milagrosos, mas sim em método consistente e prática regular.
Para recapitular, os elementos essenciais são: exposição diária ao idioma, prática dos quatro pilares (listening, speaking, reading, writing), consistência acima de intensidade e coragem para errar e se expor.
Além disso, lembre-se que cada pessoa tem seu próprio ritmo. Portanto, não se compare com outros e foque apenas na sua própria evolução.
O momento de começar é agora! Escolha um dos recursos mencionados neste guia, estabeleça sua meta para os próximos 90 dias e dê o primeiro passo. Então, pare de procrastinar e transforme seu sonho de falar inglês em realidade.
Seu eu do futuro, fluente em inglês, vai agradecer pela decisão que você tomar hoje!
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Quanto tempo leva para aprender inglês do zero?
Para alcançar nível básico (A2), você precisa de 180-200 horas de estudo, o que equivale a 4-6 meses estudando 1 hora por dia. Para nível intermediário (B1), são necessárias 350-400 horas, aproximadamente 12 meses. Entretanto, a velocidade varia conforme dedicação, método utilizado e exposição ao idioma.
2. É possível aprender inglês sozinho, sem professor?
Sim, é totalmente possível aprender inglês sozinho até nível intermediário usando recursos gratuitos disponíveis online. Contudo, ter um professor acelera o processo, corrige erros específicos e oferece prática de conversação valiosa. Portanto, o ideal é combinar estudo independente com orientação profissional quando possível.
3. Qual é a melhor idade para começar a aprender inglês?
Não existe idade ideal ou limite para aprender inglês. Crianças têm facilidade com pronúncia, mas adultos possuem disciplina, motivação clara e estratégias cognitivas desenvolvidas. Aliás, estudos mostram que adultos podem aprender gramática mais rapidamente que crianças quando usam o método adequado.
4. Preciso morar no exterior para ficar fluente?
Não, você não precisa morar no exterior para alcançar fluência. Com a internet atual, é possível criar imersão total sem sair do Brasil através de séries, podcasts, conversação online e comunidades virtuais. Consequentemente, milhões de brasileiros atingem fluência estudando apenas em casa.
5. Quanto dinheiro preciso investir para aprender inglês?
É possível aprender inglês gastando zero reais usando recursos gratuitos como Duolingo, YouTube, BBC Learning English e HelloTalk.
Entretanto, investimentos de R$ 200-500/mês em cursos estruturados e aulas particulares aceleram significativamente o processo. Portanto, a falta de dinheiro não deve ser impedimento para começar.
6. Devo focar primeiro em gramática ou conversação?
Você deve equilibrar ambos desde o início, mas com prioridade para conversação. A proporção ideal é: 20% gramática, 40% listening/speaking e 40% reading/writing. Aliás, aprender gramática através da prática é muito mais eficaz que decorar regras isoladamente.
7. Como posso praticar conversação se não conheço ninguém que fale inglês?
Existem várias opções gratuitas para praticar conversação: apps como HelloTalk e Tandem conectam você com nativos, plataformas como ConversationExchange oferecem intercâmbio linguístico, grupos no Discord e Telegram têm salas de voz diárias, e sites como Cambly oferecem aulas experimentais gratuitas.
8. É normal demorar para começar a pensar em inglês?
Sim, é completamente normal. Pensar em inglês geralmente começa a acontecer naturalmente após 6-12 meses de exposição consistente ao idioma. Entretanto, você pode acelerar esse processo tentando conscientemente pensar em inglês durante atividades cotidianas, mesmo que sejam pensamentos simples como “I’m hungry” ou “It’s cold today”.